Bakırköy Belediyesi Basın-Yayın ve Halkla İlişkiler Mudurluğu ile www.doktoramcam.com internet sitesi işbirliği ile duzenlenen “İştahsız Çocuk" konulu toplantıya katılan Diyetisyen Fatmagul Yılmaz Özturk çocuklara televizyon karşısında yemek yedirilmemesi gerektiğini söyledi.
Bakırköy Belediyesi Yunus Emre Kultur Merkezi Turhan Tuzcu Salonu’nda gerçekleşen söyleşide Diyetisyen Fatmagul Yılmaz Özturk, iştahsızlığın buyumeyi %30’a varan oranda etkilediğini, iştahsızlık olan çocukların anemi (kansızlık), vitamin(B12) eksikliği, çinko değerlerinin araştırılması gerektiğini, iştahsızlık olan çocukta bir besini 8-15 kez sabırla denemek gerektiğini, genetik faktörlerin iştahsızlıkta etken olduğunu unutmamak gerektiğini, uyku duzeninin iştahsızlığa etki eden bir faktör olduğunu, 4 aylık bebekte seçiciliğin %19 olduğunu ve 2 yaşındaki çocukta seçiciliğin %50 oranına çıktığını, aşırı titizliğin iştahsızlığı tetiklediğini, çocukla bakan kişi arasındaki ilişki sağlıklı değilse iştahsızlığa yol açabileceğini, kardeş kıskanma ve ilgi çekmenin de iştahsızlığa yol açabileceğini, yemek masasında yaşanan tartışmalardan çocukların etkilenebileceğini belirtti.
Diyetisyen Fatmagul Yılmaz Özturk çözum önerilerini de şöyle sıraladı: “Çocuğunuzu yemek yemek için zorlamayın, yemeği oyun şekline dönuşturun, yemeğin karışımında ve içeriğinde değişiklik yapın, sut içmiyor ve yumurta yemiyorsa krep yapabilirsiniz, çorbalarına sut ve yumurta ile terbiye edebilirsiniz, abur-cubur tarzı gıdalardan uzak durun, sıvı gıdaları yemekten 1 saat önce verin, yemek porsiyonlarını annenin belirlediği şekilde değil çocuğun isteğine göre belirleyin, yiyecekler çocuğun yiyebileceği şekilde hazırlanmalı, çocuk kendi yemek istediğinde özgur bırakılmalı, aile bireyleri birbirleriyle tutarlı olmalı, yemek saatleri duzenli olmalı, yemekler çocukların ilgisini çekebilecek şekilde suslenmeli, kalabalık ortamlarda ve arkadaşlarıyla yemek yemelerini sağlamalı, kreşteki öğretmeninden destek alın, bazen çocukla beraber yemek hazırlayın ve susleyin, en önemlisi de sabırlı olun."
Diyetisyen Özturk, çocuğa yemeği kesinlikle televizyon karşısında yedirilmesine de karşı çıkarak, “Televizyon karşısında yemek yedirmek doğru değil. Aksi halde gunumuzde sık sık rastladığımız obezite sorunuyla karşı karşıya kalabilirsiniz. Maalesef obez çocuklarda artık karaciğer yağlanmasına bile bakılıyor" dedi.
